Мануальный терапевт Сергей Бросихин: "Наша большая беда - мы не умеем расслабляться"

Что вы делаете, когда болит голова? А желудок? А если вдруг "прострелило" спину? Большинство в такие минуты мечтает о чудодейственном лекарстве, которое в один миг снимет неприятные симптомы, и совсем немногие задумываются о том, чтобы избавиться от них без помощи медпрепаратов. Человеческие руки, утверждает мануальный терапевт, врач лечебной физкультуры фитнес-центра "Волга Спорт" Сергей Павлович Бросихин, способны не только избавить от множества болезней, но в целом омолодить организм. И заменить этот "инструмент" мануальной медицины пока не в силах даже самое современное оборудование. 
"Волга Спорт" – одно из немногих оздоровительных учреждений в Саратове, которое предлагает услуги профессионального мануального терапевта.

Сергей Павлович, что такое мануальная терапия и чем она отличается от массажа?
Существует несколько определений мануальной терапии. Одно из первых определений советских специалистов гласит – "это система диагностических и лечебных мануальных приемов, направленных на выявление и лечение нарушений деятельности опорно-двигательного аппарата, появляющихся в виде функциональных суставных блокад гипермобильности и регионального постурального дисбаланса мышц". Другие ученые определяют мануальную терапию как "комплекс лечебных приемов, заключающихся в ручном воздействии на анатомические структуры тела для ликвидации выявленных ограничений с целью их освобождения от функциональных блоков и восстановления циркуляции жидкостей для создания оптимального двигательного состояния человека". Международная федерация мануальной терапии называет её "искусным использованием рук для диагностики и лечения структурных и функциональных отклонений в различных тканях и органах тела, включая кости, суставы, мышцы и другие мягкие ткани". Любое из этих определений справедливо. Если кратко, то этот раздел медицины изучает двигательные, хотя не только их, нарушения в теле человека. Мануальный терапевт смотрит позвоночник, суставы, мышцы, кости, связки, внутренние органы. 

То есть мануальная медицина направлена, прежде всего, на устранение нарушений опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь, позвоночника?
Сейчас это примерно 60–70% обращений. Нарушения опорно-двигательного аппарата становится причиной не только радикулитов, головных болей, болезненных ощущений в руках и ногах, но и… гипертонической болезни. У некоторых людей она связана с нарушениями в шейно-грудном отделе позвоночника. Правильное лечение нормализует давление. У меня есть такие пациенты, которым с помощью приемов мануальной терапии удалось нормализовать сердечный ритм. Дело вот в чем. Все тело у нас регулируется головным мозгом, затем идет спинной, нервы. И если где-то нерв ущемляется, то в зоне его работы будут нарушения. И не обязательно это боль. Могут появиться нарушения в работе сердца, желудка, кишечника, женской или мужской сфер. В мануальной терапии есть даже направление подготовки беременных и реабилитации после родов. Представьте себе: 9 месяцев носить ребеночка, а потом еще нянчить – это очень большая нагрузка на спину, суставы, шею. Так что будущим и молодым мамам надо обязательно заботиться о здоровье своего позвоночника. 

С какими неприятными ощущениями и нарушениями в работе организма к вам чаще всего обращаются?
С разными. Приходят те, кто ведет сидячий образ жизни, офисные работники. У них болит шея, голова, неприятные ощущения в поясничном отделе, конечностях, радикулиты, ишиалгии. Но приходят и спортсмены. У них другой источник боли – травмы, чрезмерные нагрузки. Даже люди, которые занимаются своим здоровьем, ходят на фитнес, укрепляют организм, делают массаж, не застрахованы от того, что можно, выйдя на улицу, поскользнуться. Стоит резко дернуться, и может защемить нерв – появится боль. Этому подвержены все. 
Но, конечно, чаще обращаются люди физически не очень активные. Среди моих пациентов стало много школьников, в том числе и с межпозвоночными грыжами поясничного отдела. В школе они сидят, дома уроки делают — сидят, развлечение — компьютер, а значит — снова сидят. Откуда крепкому-то телу взяться? 

С малоподвижным образом разобрались. А почему помощь мануального терапевта необходима тем, кто постоянно занимается собой и своим здоровьем? 
Совершенного в мире ничего нет. В любой системе – технической или биологической – не важно – всегда есть свои недостатки и слабости. У мышечной ткани человека есть определенное свойство: она накапливает напряжение. Прибавьте к этому стресс, информационные нагрузки, которых в избытке в современном мире. Это все отражается на теле. На любое тревожное воздействие организм проявляет себя напряжением. Вы, может быть, даже сами обращали внимание: вас что-то напугало – и сразу наступает напряжение, в первую очередь, в шее, плечах. Это все идет от природы. Вам инстинктивно надо или от кого-то убежать, или кого-то побить. От резкости начальника не убежите, значит, очаг нервной возбудимости останется. Это и есть стресс. Постепенно он становится хроническим, если наши мышцы постоянно перенапрягаются.
Наша большая беда — мы не умеем расслабляться. Мышца может питаться, только когда она расслаблена. Туда поступают кровь, кислород. А если она напряжена, питательные вещества туда плохо поступают. Идет закисление, нарушение обменных процессов, страдает сама ткань. Слышали об ишемической болезни сердца? То же самое происходит и в мышцах. Нарушается приток крови, наступает ишемия мышцы, в которой появляются рубцы, узлы. Это сопровождается неприятными тянущими болями. Застраховаться от них очень сложно. Для этого, наверное, нужно все время посвящать только своему здоровью, что невозможно.
Мне как-то довелось смотреть телепередачу про монастырь Шао-Линь в Китае. Монахи целыми днями занимаются собой: они тренируются, растягиваются, читают молитвы. Тем не менее, и у них есть такие же заболевания, как и у нас: у кого-то прихватило поясницу, у кого-то – ногу. Поэтому помощь мануального терапевта нужна всем. Другое дело, те, кто занимается собой, будет страдать от проблем со здоровьем реже, чем те, кто не занимается. 
Все эти болезни заложены в конструкции нашего тела. Позвоночник выполняет две противоположные функции: с одной стороны, это опора, а с другой, движение. Сами понимаете, двойственные системы могут вступать в противоречие. Опора обеспечивается связками, мышцами, суставами, а подвижность – мышцами, которые эти суставы удерживают. И когда это все находится в хорошем балансе, человек чувствует себя хорошо, а если нет, возникают всевозможные проблемы.

Как часто надо "общаться" с мануальным терапевтом?
Постоянно, но смотря какую задачу вы для себя ставите. Если вас прострелило, конечно, можно даже за одну процедуру снять боль. Но есть нарушения, на устранение которых уйдет не один курс. Особенно это касается застарелых травм. Допустим, боль ушла, но образ жизни остался прежним, внешние факторы не изменились. Это значит, что болячка может проявить себя снова. Чтобы это не возникало, не накапливалось, надо делать профилактические процедуры. Раз в 10 дней, в две недели, в месяц, но мануального терапевта или массажиста надо посещать. Тем, кто занимается своим здоровьем, реже, а кто вспоминает о врачах только при острой необходимости, – чаще.

Насколько болезненными могут быть ощущения от процедур? 
В принципе, боли нет, если процедура правильно проведена. Бывают неприятные ощущения, если идет острый процесс. Например, острый радикулит, защемление нерва. В принципе, врач не будет специально вызывать боль, он будет ее убирать. Хотя определенные неудобства в этот момент могут ощущаться.
В некоторых случаях можно сделать блокаду, обколоть болевую точку, снять боль, а потом применять методы мануальной терапии. Я, прежде всего, врач, в арсенале которого мануальная терапия – только одна из методик, с помощью которой я должен вылечить больного.

Есть ли у мануальной терапии противопоказания? 
Есть, они могут быть относительными и абсолютными.
Абсолютных – мало. Это те случаи, когда риск воздействия на человека очень велик. Например, у него предынфарктное состояние, тогда растяжение мышц, любая боль могут его вызвать. К абсолютным противопоказаниям относятся и серьезные, смертельно опасные заболевания различных органов. Так же бессмысленно делать мануальные процедуры, когда у человека рак третьей или четвертой степени. 
Относительные противопоказания – это, к примеру, сахарный диабет. Тяжелая степень сахарного диабета, многолетняя, когда человек постоянно на инсулине, не рекомендует проведение процедур мануальной терапии. Почему? Косточки становятся очень хрупкими, велик риск переломов. А если у человека только начал подниматься сахарок, клиники никакой нет, то мануальные процедуры можно делать – осторожно, мягкими методиками. 
В принципе, всегда можно варьировать, подбирая эффективную методику. Но есть заболевания, при которых мы ничего не можем сделать. Тогда пациент направляется к нейрохирургу, к другим профильным специалистам. Надо смотреть, диагностировать, думать. Лечение всегда очень индивидуально.

Обязательно ли быть членом фитнес-центра "Волга Спорт", чтобы попасть к вам на прием?
Нет, это совсем не обязательно. Хотя своим пациентам я, конечно, рекомендую совмещать оздоровительные медицинские процедуры с фитнесом, занятиями в тренажерном зале или в студии Pilates – для того чтобы сохранять и поддерживать эффект от массажа или других мануальных методик, для общего укрепления организма.

Мануальная медицина – древняя наука. А как в ней отражается современный, динамично развивающийся мир? Используете ли Вы какое-то специальное оборудование?
Сейчас есть механические мануальные столы, аппараты, которые можно использовать. Например, есть стол со множеством вариантов изменения поверхности. Работает аппарат, настраивается программа, человек ложится, его фиксируют, начинаются скручивания, растягивания. Но, надо отметить, что это достаточно неспецифические общие воздействия. Они, скажем так, более опасные, потому что руки и глаза чувствуют, а механическое устройство – нет. Я вот здесь чуть больше повернул, тут – чуть меньше, тут надавил чуть глубже, там – чуть слабее, а аппарат вращается по заданной программе. Использование оборудования – это, на мой взгляд, больше для профилактики заболеваний, нежели для их лечения. Вы знаете какой-либо хороший массажный аппарат, который по качеству сможет заменить руки человека?

Я вообще никаких массажных аппаратов не знаю...
Вот видите. Техники много, но у нас сейчас не такая степень ее развития, чтобы можно было заменить чуткие человеческие руки. 

Вам, видимо, приходится постоянно обучаться каким-то новым методикам?
Я много где был, в курсе последних тенденций в науке, но что-то я принимаю, а что-то нет.  В свое время мне очень нравилось, как работал Касьянов – талантливый врач, через книги которого обратили внимание на мануальную медицину. Мне нравилась его методика, но потом я отошел от нее: у него было очень много локальных, ударных методов. Сейчас я оставил только самые безопасные методы, чтобы вообще никакого вреда для здоровья не было. Потому что есть и опасные приемы. Если говорить о них, вспомним, что у древних славянских костоправов был такой метод лечения болей в спине, как топтание медведем. Но это раньше, а сегодня мануальная терапия находится под контролем официальной медицины. Приемы рассматриваются, контролируются, в них нет никакого шаманства. Это серьезная наука.

К пациентам любого возраста можно применять методы мануальной терапии?
В принципе, да. Сейчас даже появилось такое течение, как мануальная терапия для новорожденных, поскольку очень много детей рождается с подвывихами шейного отдела. Причинами этого становятся тяжелые роды, замедленные роды. При роддомах есть специалисты, которые сразу, как только новорожденный появился на свет и у него выявлены какие-либо нарушения, правят их, и человек развивается нормально. 
В пожилом возрасте ограничением может быть только дряхлость человека. Воздействовать на пациента, организм которого плохо отвечает на окружающие импульсы, сложновато. Мануальная терапия и массаж не лечат сами по себе, а вызывают реакцию организма, она и оздоравливает его. А организм очень пожилых людей, у которых сращение суставов, тугоподвижность, уже не реагирует на эти импульсы. 

А бывает так, приходит в общем-то здоровый человек, но при осмотре вы у него находите целый "букет" нарушений различных систем и органов?
Конечно. Вы поймите, болезнь начинается не тогда, когда у вас что-то начинает болеть. Она формируется раньше: появляется, накапливается. А когда появляется боль – это уже декомпенсация. Это значит, что организм больше не может терпеть. И на таком этапе уже не все симптомы можно убрать. Учитывая, что нынешнее поколение молодежи не очень крепкое, всем советую заниматься профилактикой.

А раньше крепче были?
Конечно, во много раз. Я некоторое время работал в системе армейского призыва, и были, действительно, полностью здоровые люди. А сейчас дошло до того, что призывать в элиту нашей армии почти некого. 

Много ли в Саратове мануальных терапевтов?
Я не считал, но есть. Направление это очень популярное, но есть некое предвзятое отношение к таким специалистам – у тех, кто не знает сути метода. У меня случалось несколько раз, когда приходили пациенты, которым невропатолог категорически заявлял: «ни в коем случае не надо ходить к мануальному терапевту». Это дикость. Это пошло, я так думаю, из 1980–90-х, когда был всплеск интереса к этому направлению медицины, и появилось много врачей неквалифицированных, и даже «не врачей» вовсе. Они наломали дров. И эта память у людей осталась. Но сейчас мануальный терапевт, как правило, работает при медицинских или оздоровительных учреждениях. Поэтому не нужно бояться. Методы мануальной терапии не помешает знать и врачам других специальностей – ортопедам, невропатологам. Невропатолог может только временно снять боль, а мануальный терапевт устраняет ее причину. Наша цель – естественным методом, без применения лекарств, наладить здоровье человека.

Фитнес-центры "Волга Спорт" находятся в Саратове по адресам: Набережная Космонавтов, 3 и Вольский пер., 15. Телефоны: 28-08-80 и 22-23-08.

На правах рекламы

На правах рекламы